الشاي الأخضر يساعدك على خسارة 3 كيلوجرام من وزنك

يكتسب الشاي الأخضر شعبيّة كبيرة وإن أضفت الشاي الأخضر إلى نظامكِ الغذائيّ الصحيّ فستعزّزين مناعتك وتسرّعين عمليّة الأيض، وتبطّئين الشيخوخة، وتخسرين الوزن الزائد.

إن شربت كوبين إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميّاً، فسيساعكِ ذلك في خسارة ما يقارب 3 كيلوغرامات من وزنك، وإحراق الدهون خلال أسبوعين، إن لم تكوني من محبّات الشّاي الأخضر، فنصيحتنا أن تتناولي مكمّلات الشّاي الأخضر، أو حتّى مضغ ورقة شاي أخضر، بعد تخميرها، ولكن تذكّري أنّ شرب كوب من الشّاي الأخضر يوميّاً سوف يمنحك كميّة ماء كافية لجسمكِ ما يُمكّنك من التوصّل إلى خسارة الوزن الزائد، بفعالية.

تحتوي أوراق الشّاي على خمائر نشطة بيولوجيّاً، خاصّة أنّها تمنع امتصاص النشويات، لكي تتمكّن من المرور في نظامكِ بسهولة، من دون التأثير سلباً على جسمكِ.



اقرء المزيد

رجيم كل فوائد الأعشاب الطبية الطبيعية وخلطات انقاص الوزن

أعــشـــاب للتنحيف وإنقاص الــوزن
جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشابويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالةإما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أوالمياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور .
المهـم هنا يجب معرفة أنه لا يـوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التيتم تمثيلها بالجسم بل توجد نباتات طبية تعمل كمسهلات او مدرة للبول وهكذايتم التخلص قسريا من السوائل الضرورية في الجسم وهذا مضر جدا كما أن كثرتاستخدام المسهلات مضرة بالزغب في الأمعاء الدقيقة الذي يقوم بإمتصاص الموادالغذائية أي العملية ضارة جدا لمن يتبع شرب منقوع نباتات مسهلة او مدرةوبشكل مستمر .

خلطات من صنعي لانقاص الوزن وتعقيم المعدة والأمعاء مجربة وفعالة 

1- خلطة جذور العرق سوس والشمرة وبذور لسان الحمل والاخدرية المحولة وعشبة رجل الأسد واكليل بوقيسي مطحونة ومخلوطة معبأة بكبسولات لان طعمها مر جدا تستخدم كبسولة يوميا
2- خلطة بذور الفلفل الأحمر الكرفس وبذور الكمثرة الميبسة والاناناس الميبس والشمر مطحونة جميعها ومعبأة بكبسولات تستخدم كبسولة يوميا
3- خل التفاح النقي الطبيعي مخلوط مع القرفة والقليل من الزنجبيل وبذور لسان الحمل وبذور الفلفل الأحمر ويستخدم بمقدار كأس ماء يوميا ربعه خل والباقي ماء دافئ ويستخدم لتدويب الشحوم بالجسم
4- خلطة بذور الكتان وبذور الأناناس وبذور الفجل الأبيض الميبس والبصل الميبس مطحونة جميعها وتستخدم لفقدان الشهية واكتفاء الجسم بالبروتينات المطلوبة 

اقرء المزيد

كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب:

كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب:
.................................................. ...........................
- تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع
ملعقة في ماء مغلي لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشرب مره
صباحا ومره مساء قبل الأكل ولمدة شهرين وستري العجب.
- ينقع ورق التوت ويشرب مرتين قبل الأكل لمدة شهرين.
- عصير الجريب فروت صباحا يساعد على إنقاص الوزن.
- يؤخذ من خل التفاح المركز في كوب ماء ويشرب على الريق
وقبل النوم لمدة شهرين.
- يؤخذ ملعقة كبيرة من مطحون الميرمية و تغلى في لتر ماء
لمدة عشرين دقيقة ويشرب ثلاث مرات يوميا قبل الأكل.
- إذا شرب عصير الليمون المركز على الريق ساعد على
إنقاص الوزن.
- الإكثار من أكل ورق الكرنب يقلل الوزن.
- الإكثار من أكل الموز يقلل الوزن.
- قومي بنقع خمسين جرام من أوراق العنب المجففة في الظل
في لتر ماء ثم يوضع على النار حتى يغلي لمدة نصف دقيقة
ثم يترك في الماء لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يصفى ويحلى
ويشرب ثلاث فناجين يوميا قبل الأكل لمدة شهر وستري العجب.

اقرء المزيد

حب العزيز

6. حب العزيز ( 25 غم )

الاسم الشائع (Nutgruss ; Earth almond) الاسم العلمي (Cyperus esculentus) الاسماء العربية حب الزَلَم , الدعبيب , الزَّناط ( بربرية ) , زَلَم , قِيفاُرس ( يونانية ) , فُلفُل السودان ( الاندلس ) : الذي يزيد العدد أي شيء يحتوي على نسبة عالية من الدهون النباتية الغير ضارة وليس الدهون الضارة التي تزيد الكولسترول وتسبب تشمع الكبد ومشاكل الهضم , وتوجد لهذا الغرض العديد من النباتات ومنها نبات مشهور في مصر وهو حب العزيز ويستخدم ايضا للتسمين .

اقرء المزيد

الكثيراء

الاسم الشائع (Tragacanth) الاسم العلمي (Astragalus gummifera) الاسماء العربية استراغال , اسطراغالوس , خرم , قتاد , كثيراء بيضاء ( وهو الصمغ ايضا ) , كَمْوانه ( فارسية ) , عرفج , ِشَوك القتاد : المعروف في الاسواق خاصة للنساء انه يوجد منه زيت يستخدم لتطويل الشعر وهي مادة صمغيه فيها مادة جلاتينية تحتوي نسبة عالية من البروتينات الممتازة لزيادة عدد الحيوانات المنوية بكثرة لذلك تستخدم للتسمين .

اقرء المزيد

العكبر وهو من منتجات النحل اقوى مضاد حيوي

3. صمغ النحل (Propolis) ( 25 غم )

العكبر وهو من منتجات النحل اقوى مضاد حيوي عُرف في التاريخ الانساني بالاضافة الى انه بسم الله ما شاء الله يرفع من كفاءة القدرة الجنسية فالذين لديهم تشوه في الحيوانات المنوية بسبب ارتفاع الصديد اول شيء سيعالج هذه المشكلة هو صمغ النحل

اقرء المزيد

تعرف على فوائد غذاء ملكات النحل

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أستغفر الله
سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله اكبر
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

غذاء الملكات هو سبب تحول النحلة العادية لتصبح ملكة. ولا يوجد مادة أخرى في علم الحيوانات أو في الطب مشابهة أو لها تأثير في النمو واطالة العمر والتكاثر مثل هذه ألماده . إن غذاء الملكات مغذ فعال وسريع الهضم. تم تحليله وتبين ان به جميع العناصر الضرورية للحياة. مثل الأحماض الأمينية والفيتامينات، خاصة أنه غني بفيتامين ب المركب، والمعادن والهرمونات والسكريات والدهون بالإضافة لوجود 3% من المواد غير المعروفة وغير القابلة للتحليل، لذا أطلق عليه كثير من الباحثين (اسم المكونات السحرية) والتي تعطي غذاء الملكات خصائصه وقوته، حيث جميع هذه المكونات توجد بشكل مركز.

ينصح بتناول غذاء ملكات النحل للآتي :
1. يستخدم كمقو للجهاز العصبي.
2. يعالج حالات سوء التغذية ويحفز على النمو.
3. يستخدم في علاج حالات التهابات المفاصل وأمراض الكبد وقرح الجهاز الهضمي وأمراض الأوعية الدموية.
4. يستخدم في علاج المشاكل النفسية عند البالغين.
5. يعيد لبعض النساء إمكانية الإنجاب بعد سن اليأس.
6. يقاوم كثير من حالات البرود الجنسي عند الرجال. ويؤخر أعراض الشيخوخة.
7. يساعد في مقاومة كثير من الأعراض التي تصاحب التقدم بالعمر.
8. يستخدم لتحسين الصحة العامة والشعور بالحيوية والنشاط.
9. يعمل كمقو للأعصاب ويقلل الأعراض النفسية والعقلية لحالات سن اليأس والبلوغ والشيخوخة.
10. له وظيفة إنزيمية تجدد الخلايا وتطيل حياة الشباب.

الفوائد الطبية
1. يفيد الأطفال في تحسين الشهية وزيادة الوزن وتنظيم ضربات القلب وزيادة مقاومتهم للأمراض المعدية.
2. أعطى نتائج مذهلة في علاج حالات القرح .
3. النساء اللواتي يتناولن غذاء الملكات في سن اليأس تختفي لديهم أعراض اليأس ويصبحن قادرات على الإنجاب مرة أخرى.
4. ينشط الغدد الصماء التي بدورها تنشط القوة الجنسية.
5. يحتوي غذاء الملكات على أسيتيل كولين الذي يوسع الأوعية الدموية ولهذا يستعمل في علاج حالات ارتفاع ضغط الدم.
6. يفيد في علاج أمراض القلب حيث أنه يخفض الكوليسترول في الدم.
7. ينظم عملية التغيرات الكيميائية بالخلايا التي بها تؤمن الطاقة الضرورية للعمليات والنشاطات الحيوية والتي بها تمثل المواد الجديدة للتعويض عن المندثر منها.
8. له تأثير مدر للبول.
9. يستخدم أيضاً لمنع السمنة والتعب.
10. ينظم وظيفة الغدد الصماء.
11. مفيد في علاج تصلب الشرايين وقصور الشريان التاجي.

فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة للحمل للحامل للاطفال للشعر السائل الصيني

غذاء ملكات النحل منشط جنسي والمبايض ذو مستوى عال:

يتركز في غذاء ملكات النحل مجموعة هائلة من الهرمونات والفيتامينات المنشطة للغدد التناسلية مثل : نياسين - ريبوفلافين - ثيامين - اينوسيتول - بيوتين حمض بانتوثينيك – حمض الفوليك – فيتامين (ه).

وفي إحدى الدراسات التي اجريت على غذاء الملكات لوحظ ان الاشخاص الذين يتناولون هذا الغذاء يزيد نشاطهم وقدرتهم الجنسية عن غيرهم.
وفي إحدى التجارب تم حقن من القرود تحت الجلد بخلاصة غذاء الملكات... وبعد مضى خمسة ايامم لاحظ الباحثون حدوث نشاط في وزن المبايض في إناث القرودز كما ثبت كذلك ان هذا الغذاء ينبة حركة الرحم مما يساعد على عملية الولادة ، كما انه يعمل على ادرار الدورة الشهرية إذا غاب او انقطع.
وثبت ان لغذاء الملكات اثر فعالا في علاج مظاهر الشيخوخة ويساعد على زوال متاعب غدة البلاوستات عند كبار السن ، وله اثر واضح في تقوية عضلة القلب والوقاية والعلاج من تصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع.

أضرار الإسراف في تناول غذاء الملكات:

ان الاسراف في تناول غذاء الملكات قد يؤدي إلى حدوث نتائج غير مرغوب فيها ، فبعض انواع الفيتامينات او الهرمونات قد تؤدي إلى حالة تسسمم لو زادت نسبتها في الجسم بدرجة كبيرة مثل فيتامين (د).

طريقة استعمال الغذاء الملكي:
يمكن استخدام الغذاء الملكي بأخذه قبل الفطور على حالة نقية بمعدل 4 – 5 ملليجرام يوميا او مخلوطا بالعسل بنسبة 1% ويؤخذ من هذا الخليط ملعقة صغيرة على الريق او يمكن اسحلابه تحت اللسان او على صورة ثانية او بداخل برشامة تحتوي على 1 – 5 ملليجرام من الغذاء الملكي الجاف.

ويستعمل الغذاء الملكي في علاج امراض سوء التغذية والضعف العام الناشئ عن سوء التغذية والضعف الجنسي الناتج عن الضعف العام وامراض الشيخوخة واعادة الدورة الشهرية المنقطع عند النساء الناتج عن الضعف العام.

طريقة حفظ الغذاء الملكي:
يمكن حفظ الغذاء الملكي على هيئة مسحوق ، وقد يتبلور الغذء الملكي وسرعان ما يذوب عند درجة الحرارة من 2 – 4 درجة مئوية ، ولكن بعض البورات تذوب بسرعة عند حفظه في درجة الحرارة العادية لعد اسابيع ويصبح لونه مصفرا او بنيا وذا رائحة قوية لتحلل البروتين الموجود بة وتزيد سرعة تحلل البروتين بزيادة رطوبة الجو التي تشجع على تعفن الغذاء الملكي.

الغذاء الملكي وجمال البشرة:
كما يستخدم الغذاء الملكي لاعادة الشباب إلى خلايا البشرية ومحو التجاعيد الرقيقة ، وتنشيط الدورة الدموية بالبشرة وبذلك يعطيها حيوية وجمالا وذلك باستعمال على هيئة كريمات او يؤخذ الغذء الملكي عن طريق الفم او كليهما معا".

فوائد غذاء الملكة

(يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس)
انه غذاء تصنعه الشغالات على وجه الخصوص لتتغذى عليه الملكات , فهو غذاء ذو قيمه غذائيه عاليه-فهو يطيل عمر ملكات النحل لعده سنوات في حين لايتجاوز عمر الشغاله الشهرين.
وله عدة صفات أساسية تخصه وهي صفات فيزيائية:

(اللون: أصفر شاحب) (الطعم: حامض) (القوام: هلامي ثقيل).

وفي المقابل فإن التركيب الكيميائي لم يعرف بالكامل فهناك نسبة تقدر ب 3% من مكونات الغذاء الملكي لم تحدد بعد حتى الآن تصنف هذه المواد المجهولة تحت اسم (r) أما المكونات الأخرى 97% فهي معروفة جيداً:

الماء: 66% تقريباً البروتينات: حوالي 10% الليبيدات: حوالي 6% الجليكوسيدات: تقترب من 14% العامل (r) ونسبته 3%.

يضاف إلى ذلك مركبات مختلفة ومحددة نسبتها 1% من بينها أملاح معدنية وعناصر صغري بكميات ضئيلة، فيتامينات وخاصة فيتامينات المجموعة (b) وهرمونات، ومضادات حيوية.
والغذاء الملكي لها أثر دقيق وفعال في سرعه نمو وتجدبد الخلايا- للمتناول لها.
منظم جيد للشهيه - مزيل للتعب منظم لعمل غدد الجسم ويقوي ملكات الفرد مثل الذاكره والتعليم ومقوي عام للرياضيين , وهو يستعمل الان في كثثير منى المستشفيات والمعاهد الطبيه في سويسرا وفرنسا لمعالجه امراض الوهن والآنهيار العصبي والبدني الناتج عن الآرق والآرهاق والتعب الزائد.
والغذاء الملكي شديد التأثير بالضوء والحراره ويحفظ في درجه حراره منخفضه ( الثلاجه )أو بخلطه مع العسل حيث يعتبر العسل بعد خلطه به ماده حافظه له في درجه الحراره العاديه و الجدول الآتي يبين بصوره عامه كميه الغذاء الملكي بالجرام ونسبته الى العسل بالكيلوجرام في علاج بعض الآمراض وكمقوي عام للجسم
---------------------------------------------------------------------------------------
الغرض من الآستعمال الكميه بالجرام لكل 1كيلو عسل
---------------------------------------------------------------------------------------
مقوي عام وتجديد خلايا الجسم 10 - 20 جرام
والجهاز العصبي وفتره مابعد المرض
--------------------------------------------------------------------------------------
معالجه بعض حالات المعوقين 20 - 40 جرام
--------------------------------------------------------------------------------------
في النواحي الجنسيه
بالنسبه للذكر : سرعه البلوغ ونمو الآعضاء 20 - 40 جرام
التناسليه. رفع معدلات الحيوانات المنويه
قوه القذف والآنتصاب.
بالنسبه للآنثى : سرعه البلوغ والنضج الجنسي
انتظام وقوه التبويض, معالجه بعض حالات العقم عن
الضعف الجنسي والضمور

مده العلاج تتراوح من 3 الى 6 شهور

اقرء المزيد

أفضل من الفياجرا والمنشطات الجنسنج لرفع كفاءة الرجال والنساء معاً

الجنسنج لرفع كفاءة الرجال والنساء معاً
لهنّ - فادية عبود
إذا كنت تريد رفع قوتك على المجهود البدني والجنسي، أو كنت تريدين تجنب أعراض سن اليأس ، عليكم بنبات الجنسنج فهو يحتوي على أسرار الشباب والحيوية . إن الصينيون يعرفون الجنسنج بـ"الوصفة السحرية"، وهو مستعمل منذ أكثر من 7000 سنة، ويعتبر من أهم العقاقير الشعبية في كوريا الجنوبية لاعتقادهم بأن له القدرة على شفاء عدد كبير من الأمراض .
كيفية استعماله
جذور نبات الجنسنج هي الجزء المستعمل فيه، ويؤكد الباحثون أن تلك الجذور لها القدرة على تنشيط إفراز بعض الهرمونات الحيوية بجسم الإنسان مما يؤدي إلى زيادة كفاءة الإنسان وزيادة مجهوده العقلي والجنسي .
وتؤكل جذور الجنسنج كما يؤكل الجزر الأحمر، كما تسحق وتجفف ويصنع منها شاي الجنسنج، كما يستعمل مسحوق الجنسنج برشه على بعض الأطباق لأنه مفيد للصحة ومحسّن للمذاق.
يمكنك إحضار كبسولات الجنسنج من الصيدلية، فهي مستحضر صيدلاني لزيادة كفاءة الإنسان وحيويته ومعنوياته، كما تفيد في رفع الكفاءة الجنسية والذهنية، بصورة أفضل من الأدوية الكيميائية لخلوها من الآثار الجانبية الضارة، المثير للاهتمام أن الباحثون يؤكدون أن المواد المستخلصة من الجنسنج لا تستعمل كعلاج طبي لمرض محدد .
وداعاً لسن اليأس

بإمكانك توديع أعراض سن اليأس فقد أثبتت إحدى الدراسات الحديثة أن الأسيويات لا يعانين من أعراض سن اليأس لتناولهن نبات الجنسنج بانتظام. أما الشهرة الكبيرة التي يحظي بها نبات الجنسنج كمقو جنسي تدعمها الدراسات الحديثة، حيث ثبت أن الجنسنج به بعض المركبات الكيميائية تعمل علي تحفيز أحد أجزاء المخ ومعالجة الأعضاء الجنسية .
وقد أثبت البحث العلمي الحديث أن الجذور تحتوي على مواد صابونية ثربينوليه ثلاثة وجنسنيوزيدات لها القدرة على
أفضل من الفياجرا
يؤكد الأطباء أن الجنسنج أفضل من الفياجرا في رفع الكفاءة الجنسية لدى الرجال، فقد أجرى فريق طبي دراسة حديثة على نحو 30 رجلاً كانوا يعانون من ضعف في الجهاز التناسلي، تناولوا مادة الجنسنج لمدة ثلاثة أشهر، وجاءت النتائج أن نحو 60% منهم قد تحسنت حالتهم وشعروا بالصحة والعافية، ولم تظهر عليهم أي أعرض جانبية نتيجة لتناولهم مادة الجنسنج.
في حين أن الأطباء أفادوا الأطباء بأن الأدوية المقوية جنسياً مثل "الفياجرا" والتي يتناولها الشخص قبل الجماع ينتهي مفعولها بعد الجماع مباشرة ولا يستطيع بعدها ممارسة نشاطه الجنسي، بينما يبقي مفعول الجنسنج لفترات طويلة ويعمل على رفع الكفاءة الجنسية لفترة طويلة.
فوائد متعددة

	الجنسنج الاحمر

لا تقتصر فوائد العشبة السحرية على علاج الضعف الجنسي أو أعراض سن اليأس فقط ، بل إن مستخلصات الجنسنج تفيد في توفير لياقة بدنية مناسبة ، وتزيد من حيوية الجسم وخاصة قبل العمليات الجراحية وبعدها ، أي أنه يساعد على التكيف ، ويساعد الجسم على مقاومة بعض الصعوبات التي يتعرض لها ، كما أنه يفر طاقة ذهنية نشطة ، تقترب من عمل الكافيين التي تحتويها القهوة لكن دون مضار الكافيين وتأثيراته الجانبية كزيادة ضغط الدم ، و الجنسنج يساعد على تكيف الجسم وتوفير حيوية آنية (مؤقتة) مضاعفة للجسد بكامله . أيضاً يعمل الجنسنج على تقوية جهاز المناعة ويشجع الجسم على التحكم في القلق والاجهاد ولتنشيط كريات الدم البيضاء ويفيد في علاج الطحال المحتقن.
كما أفادت بعض الدراسات بأنه ذو فائدة في علاج السكر والسمنة، بالإضافة إلى اعتباره مقاوم جيد للسرطان ومحسن للوظائف الإدراكية والأداء الجسدي.
الجرعة والاستعمال
ينصح الأطباء بعدم زيادة الجرعة اليومية من الجنسنج عن 2 جرام ، وهو ما يعادل من 2-4 كبسولات 500 ملجم أو أقراص.
ويفيد الأطباء أيضاً بأنه يمكن تحقيق الحد الأقصى من فوائد الوصفة السحرية "الجنسنج" بتناول جرعة يومية لمدة شهر .

اقرء المزيد

الأعشاب و النباتات كنز لا يفنى: فوائد حبوب اللقاح

هي المصدر الرئيسي لأهم المكونات الرئيسية والعلاجية فيما يخرج من بطون النحل، وهي من ضمن مكونات العسل والصمغ وتستعمل كغذاء مركز للفيتامينات والأحماض الأمينية والأملاح المعدنية، وتستعمل في علاج الأمراض المختلفة لأنها غنية بالمواد الآتية (الكاروتين والكلوروفيل ومشتقاته) وغنية بالفيتامينات مثل فيتامين جـ ، هـ ، وفيتامينات ب1 ، ب2، ب6، ب5، ب3 وغنية كذلك بالإنزيمات والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والكالسيوم والسيليكون والحديد والفسفور، وغير ذلك من العناصر الأخرى، وغنية كذلك بالمواد الدهنية والدهون غير المشبعة التي تمنع تصلب الشرايين.

جمع حبوب اللقاح يقوم بشكل أكبر لاستجابة النحل السريعة ورغبته في تحسين ظروف الطائفة من النحل داخل الخلية أو لزيادة احتياج الطائفة لحبوب اللقاح. وحبوب اللقاح عندما تجمع من خلال النحل قبل دخول الخلية يعمل النحال مصيدة لأخذ هذه الحبوب من النحل قبل دخول الخلايا. ويتم جمعها وتهيئتها بعسل النحل حتى يتناولها الإنسان.

حبوب اللقاح بالنسبة للملكة لإمداد الغدد التي تفرز الغذاء الملكي والهرمونات الخمائر والأنزيمات وبالنسبة للشغالات لكي تكتمل حياتها فهي مصدر للبروتين وتختلف أنواع حبوب اللقاح وألوانها حسب المصدر الناتجة منه. هي المصدر الرئيسي لأهم المكونات الغذائية والعلاجية فيما يخرج من بطون النحل وهي من ضمن مكونات العسل والصمغ وتستعمل كغذاء مركز للفيتامينات والأحماض الأمينية والأملاح المعدنية وتستعمل لعلاج الأمراض المختلفة وترفع من كفاءة الجهاز المناعي ومضادة للأكسدة والسموم ومانعة للأورام، غانية بالمواد الآتية ( الكاروتين، الكلوروفيل ومشتقاته).

فوائد حبوب اللقاح

تحسين القدرة علي الإنجاب والقضاء علي الإجهاد، قوية الكبد وحجز السميات وحماية الكبد و التليف والتلف لاحتوائها علي (حمض الجلوتاميك)، منع التوتر العصبي وأمراض البروستاتا، تحسين القدرة علي الإنجاب والقضاء علي الإجهاد وأزاله جميع الأعراض أثناء فترة الدورة الشهرية، يقوي إجسام الأطفال والشباب والكبار ويمدهم بالفيتامينات و الإنزيمات والعناصر المعدنية الهامة، علاج البواسير وضعف الأوردة و الشعيرات الدموية لاحتوائها علي ( روتين – بيوفلافينودات)، منع ترسب الدهون بالكبد و إزالة الكولسترول والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم لاحتوائها علي ( اليسين).

التخلص من الدهون المترسبة والمتجمعة في الخلايا الكبدية لاحتوائها علي ( انوسيتول – نياسين – حمض الفوليك) إعادة بناء وتقوية جهاز المناعة لاحتوائها علي ( فالفونويد – حمض السيناميك) للحصول علي جلد رقيق أملس للنساء علاج عسر الهضم والهزال والنحافة علاج أمراض الشيخوخة وفقر الدم و زيادة مقاومة الجسم للنزلات الشعبية والأنفلونزا و تساعد علي فتح الشهية وتنظيم عملية التحويل الغذائي بالجسم علاج التهاب البواسير ومفيد لصحة النساء الحوامل والأجنة.
الوقاية من تأثير الإشعاع على الجسم والدم لذلك تستخدم في علاج لحامين الكهرباء والأرجون وفنيين الأشعة والعاملين على أجهزة الكمبيوتر حيث أنها تقوم باختزال آثار الأشعة والعاملين على أجهزة الكمبيوتر حيث أنها تقوم باختزال آثار الأشعة الصادرة من الأجهزة لأجسامهم حتى لا يتعرضوا للإصابة بالخلايا السرطانية بالدم أو العقم.

* مفيد للمرضى الذين يعالجون بالأدوية المشعة حيث أن حبوب اللقاح تختزل آثار الإشعاع على الدم والجسم.

* مفيد للمرضى المعروضين للكشف الدوري بالأشعة.
* علاج الجروح وتجديد الجلد المحترق.

* علاج التهاب الأمعاء دقيقة وزيادة كرات الدم الحمراء ورفع نسبة الهيموجلوبين.

* وقاية أجسام الأطفال من تأثير البول.

* تساعد في شد جلد الجسم وتنعيمه ومنع خلايا الميتة من التساقط تستخدم حديثا لعلاج الحالات النفسية والانهيار العصبي والاضطراب علاج نزيف ملتحمة العين.

* منع النزف الداخلي الذي يصيب المصابون بارتفاع الضغط والسكر يقوى المعدة ويحفظها من الرطوبة ويقي الأمعاء

* مفيد جدا لحالات العقم عند النساء.

* علاج أمراض نقص الحديد التي تسبب الإرهاب والصداع وتشقق الأظافر وزيادة القابلية للعدوى خاصة بالبرد.

* إضافة حبوب اللقاح للعسل لعلاج أمراض الجهاز التنافسي.

* يضاف العسل إلى حبوب اللقاح لعلاج فيروسات الكبد.

* إضافة حبوب اللقاح إلى العسل وغذاء الملكات والبروبوليس مفيد لعلاج مرض الايد HIV-1

اقرء المزيد

علاج ضعف حركة الحيوانات المنويه وقلة عددها

وصفة مجربة لمن عنده قلة في عدد الحيوانات المنوية و ضعف حركتها . 
تزيد عدد الحيوانات المنوية وتقوي حركتها بشكل جيد و كبير جدا وتزيد السائل المنوي وتنشطه ايضا.

هذه الوصفة فعالة جدا ومجربه وبها العلاج بإذن الله ويمكن الأستمرار عليها لمدة مابين شهرين الى ستة اشهر اذا لم يحدث الحمل.

 

الوصفة:

. كيلو عسل نحل

2. عشرين جرام طلع نخل

3. مئه جرام جنسنج

4. عشرين جرام غذاء ملكات النحل

5. عشره جرام زيت جنين قمح

6. خمسين جرام حبوب لقاح النحل

7. عشرة جرام عاقر قرح هو مثل العيدان لونها بنى غامق  (تقنديش بالمغربية)

يطحن عاقر القرح ، وتطحن حبوب اللقاح في طحانة القهوة ثم تخلط جميع المقادير مع العسل خلطا جيدا ويفضل تكرار الأستغفار اكثر من مئة مره بحيث يلامس النفس الخلطه والصلاة على محمد وآل محمد وتؤخذ ملعقة كبيره في الصباح بعد الجلوس من النوم و لايؤكل بعدها اي شيء الا بعد ساعة على الأقل و ملعقة كبيره أخرى قبل النوم.طعم الخلطه مر جدا ولكن يجب التحمل والمداومه عليها.  

اقرء المزيد

وصفة لنفخ الوجه و تسمين الخدود

 النحافة حالة تارق العديد من البنات و السيدات ، و من بين الأماكن التي تصاب بالنحافة نجد الوجه ، ونحافة الوجه لها عدة أسباب، منها: العامل الوراثي، فضلاً عن الإرهاق الشديد الناتج عن بذل مجهود، أو قلة النوم، وكذلك عدم تناول الغذاء المتوازن.

1 وصفات للدلك الموضعي

لتكبير اي موضع في الجسم تؤخذ حلبة غير مطحونة تغلى في ماء خذي الماء ودلكي   الموضع سوف تلاحضين الفرق.

 لنفخ الوجه وجعلة كالقمر تأخد مقادير متساوية من زيت الخروع وزيت الحلبة تخلط و توضع في علبة مغلقة ويدهن بها الوجه قبل النوم .

2 وصفات للاكل

الوصفة الأولى :

يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب، كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن .

الوصفة الثانية : 

نصف كوب ماء و ملعقة ونصف زيت الحلبة ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذين معه ملعقة من مربى خرز البقر.

 

ملاحظة :

  ولكي لا تنبعت منكم رائحة الحلبة من جسمكم حمصوها قبل ما تستخدموها.

اقرء المزيد

هل تنام جميع اعضاء جسم الانسان؟؟

- ان جميع اعضاء الجسم تأخذ قسطاً من الراحة خلال النوم، إلا ان القلب هو العضو الوحيد الذي لا ينام، والا فارق الانسان الحياة، كما ان هناك بعض الغدد التي تفرز افرازات داخلية هي ايضاً لا تنام، وما يحدث هو ان القلب يبطىء من حركته بحيث تقل نبضاته وقوة ضخه للدم كما يهبط الضغط (ضغط الدم) والسبب في هذا ان القلب خلال النوم يأخذ قسطاً من الراحة، لكنها راحة نسبية، وطبيعي جداً ان تقل نبضاته وقد يصل معدلها الى 60او حتى 50نبضة في الدقيقة. ويرجع ذلك الى انعدام الحركة والنشاط والتفكير خلال النوم لان اجهزة الجسم تكون في حالة راحة ولذلك فان احتياجها للدم والغذاء يكون اقل.
 

علاج الأرق وعدم النوم بالأعشاب


هل هناك أعشاب طبية تؤدي الى نوم عميق وهادئ؟........

- الخس Lettuce

من منا لا يعرف الخس وهو من ارخص الخضار الورقية ويعتبر الانجليز والايرلنديون الوصفة المفضلة للنوم لديهم. ويقول الطبيب الاغريقي المشهور جالين ان الخس يشفي من الارق عند الاكل منه كثيرا في المساء حيث يجلب النوم. ويمكن عمل شاي من الخس حيث يقطع الخس الى قطع صغيرة ثم يغلى مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويشرب قبل النوم بنصف ساعة.

- الزنك Zinc

يسبب نقص الزنك في جسم الانسان عدم النوم ويمكن تناول ما مقداره 12ملجم مرة واحدة في اليوم من الزنك الموجود في محلات الاغذية التكميلية ويمكن استخدام بعض المواد الغنية بالزنك مثل السمك والبرتقال والزبيب والتين الجاف ودبس السكر.

- الكالسيوم Calcium

لقد وجد ان نقص الكالسيوم في جسم الانسان يسبب الارق ولذلك فان البالغين من الرجال والنساء يحتاجون الى 800ملجم يومياً من الكالسيوم والحوامل والمرضعات يحتجن الى 1200ملجم يومياً ويمكن الاكثار من المواد التي يوجد فيها الكالسيوم مثل الالبان ومنتجات الالبان والبامية والساردين وفول الصويا والسبانخ واليوغرت.

- اليانسون Anise

يعتبر الروس والالمان اليانسون المخلوط مع العسل في ملء كوب حليب دافىء من الوصفات الجيدة لجلب النوم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق اليانسون وتضاف الى ملء كوب حليب دافىء ثم يضاف ملء ملعقة عسل وتمزج جيداً وتشرب قبل النوم.

البابونج :

 من الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولاً مقاوماً لحدوث الأحلام المفزعة أو الكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدىء عام للجسم و النفس معاً ، و لذلك فهو يفيد فى حالات الأرق و الإكتئاب و الخوف و الأزمات النفسية بوجه عام و التى تزيد خلالها فرصة التعرض لحدوث الكوابيس.

الفراسيون الاسود Black Horehound

وهو نبات عشبي معمر ذو رائحة قوية، يصل ارتفاعه الى حوالي متر. الجزء المستعمل من النبات جميع اجزاء النبات عدا الجذور. يحتوي الفراسيون الاسود على الديتربينوييدات (Darrubiin).
يستعمل الفراسيون الاسود على هيئة مغلي حيث يؤخذ حوالي 2جرام من مسحوق الاوراق في كوب ثم يصب عليه الماء المغلي ويقلب ويحلى بالعسل ويترك لمدة ما بين 5- 10دقائق ثم يشرب بمعدل فنجان واحد في اليوم وذلك عند النوم ليلاً فقط وليس خلاف ذلك وذلك من اجل جلب النوم.

 لسان الحمل السناني الكبير Plantago

يحتوي على مواد هلامية وزيت ثابت واحماض دهنية ونشاء. وتستعمل اوراق النبات لجلب النوم وذلك باستعمال ملء ملعقة من مسحوق الاوراق وتوضع في كوب وتملأ بالماء المغلي وتحلى بالعسل وتقلب جيداً وتترك مغطاة لمدة 10دقائق ثم يشرب بمعدل كوب واحد عند الخلود الى النوم ليلاً فقط وليس في اي وقت اخر.

 النارديالمخزنيValerian
الجزء المستخدم منه الجذور التي تحتوي على زيت طيار وقلويدات. ويستعمل لجلب النوم حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الجذور وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويحرك ثم يغطى ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشرب عند الخلود الى النوم. كما يوجد منه مستحضر جاهز يباع لدى محلات الاغذية التكميلية.

- الترنجات Lemon Balm

الترنجان: ويعرف أيضا باسم مليسا وكذلك الحبق الترنجاني وهو نبات عشبي معمر . يعرف النبات علمياً باسم Melissa officinalis الجزء المستعمل من النبات جميع اجزائه وهو عطري الرائحة.

يحتوي الترنجان على زيت طيار وأهم مكونات هذا الزيت سيترال وأكسيد الكاريوفليلين ولينالول وسيترونيلال. كما يحتوي النبات على فلافونيدات ومواد تربينية ثلاثية ومتعددات الفينول وأحماض الغفص.

يستخدم النبات على نطاق واسع فقد كتب جون افلين عام 1706م أن الترنجان علاج للدماغ يقوي الذاكرة ويطرد الاكتئاب والترنجان يرفع المعنويات ويريح القلب ومازالت هذه العشبة الغنية بعطرها تقدر على نطاق واسع لخصائها المهدية. والترنجان يستعمل لرفع المعنويات ويستعمل مضاداً للاكتئاب المعتدل والهيوجية وهو يخفف الشعور بالعصبية والذعر وغالباً ما يهدئ سرعة القلب حيث يعتبر علاجاً قيماً للخفقان ذي المنشأ العصبي. يؤخذ ملء ملعقتين من الترنجان ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب عند اللجوء إلى النوم.

- الضرم Lavander( اللافاندر )

تستعمل بعض المستشفيات الانجليزية زيت اللافاندر لجلب النوم ويستخدم اللافاندر لجلب النوم وذلك باخذ مقدار ملعقة شاي من مسحوق النبات وغمره في ملء كوب ماء مغلي وتركه لمدة عشر دقائق ثم يشرب عندالنوم مرة واحدة في الليل كما يمكن زيت اللافاندر وذلك بوضع قطرات منه في المغطس الدافىء والاستحمام فيه قبل النوم او رش بضع قطرات من الزيت على الفراش قبل النوم.

- حشيشة الهر Catnip

وهي عشبة معمرة  تعرف علميا باسم Nepeta Catatria . تحتوي على زيت طيار وحمض العفص وايضاً ايريدويدات. وللنبات تأثير مهدىء ومنوم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق النبات وتغمر في ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الذهاب الى النوم بخمسة واربعين دقيقة.

- حشيشة الدينار Hops

وتعرف حشيشة الدينار باسم الجنجل وهي نبتة معمرة. وهو من النباتات التي استخدمت لعلاج الارق منذ اكثر من الف سنة واصبح النبات من ذلك الوقت مشهورا ويعرف علمياً باسم Hamulus Lapulus ويحتوي على مواد مرة وزيت طيار وفلافونيدات وحمض العفص ومواد مولدة للاستروجين واسباراجين. والطريقة ان يؤخذملء ملعقة شاي من مخاريط النبات (الازهار المؤنثة) وتغمر في ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تشرب مرة واحدة قبل النوم بنصف ساعة.

- العسل Honey

يؤخذ ملء ملعقة اكل من العسل الطبيعي ويخلط مع نصف كوب ماء دافئ ويضاف له نصف كوب من مزيج من عصير البرتقال الطازج والليمون ثم يمزج جيداً ويشرب قبل النوم.

- لحم الديك الرومي Turkey meet

ان لحم الديك الرومي مشهور باحتوائه على مادة التربتوفان (Tryptophan) والذي يعتبر من المواد المساعدة على النوم. ولكي تحصل على نوم هادىء كل من اللحم الزكي قبل النوم بنصف ساعة.

غذاء وتعليمات لمرضى الأرق

أ. الراحة النفسية والجسدية هامة جدا.
ب. تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان.
ج. إستغلال الأجازات الاستغلال السليم وممارسة الرياضة والهوايات فى أوقات الفراغ لتجديد النشاط الجسدى والعقلى.
د. عدم التفكير فى أى شىء أثناء الخلود الى النوم كالتفكير فى مشاكل العمل وخلافه.
ه. تجنب شرب كميات كبيرة من المنبهات مثل الشاى والقهوة والنسكافيه والكاكاو والقرفة والمياه الغازية المحتوية على مادة الكولا كالكوكاكولا والبيبسى كولا.
و. تجنب التدخين بمختلف أنواعه والكحوليات والمخدرات بمختلف أنواعها.
ز. التقرب من الله سبحانه وتعالى بالصلاة وأداء الفرائض والالتزام بالتعاليم الدينية من ناحية وحسن معاملة الناس من ناحية أخرى فكل هذا يجلب راحة الضمير مما يترتب عليه الرضا والراحة النفسية وعدم الشعور بالقلق 

 

من الأغذية والوسائل التى تساعد على ذهاب الأرق:

 1. كأس حليب دافىء  مفيد لتهدئة الأعصاب.

2. الخس مفيد فى حالات الأرق.

3. المشمش مفيد فى حالات الأرق.

4. تناول اللوز يكافح الارق.

5. مستحلب النعناع يساعد على تهدئة الأعصاب: يتم تجهيز المستحلب بنسبة ملعقة كبيرة من الأوراق لكل فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان ويمكن مزجه بالحليب ... ويشرب هذا المستحلب بمقدار 2 -3 فنجان يوميا.

6. مستحلب التليو ( الزيزفون ): ملعقة صغيرة من الأزهار + فنجان ماء مغلى ويحلى المستحلب بسكر النبات ويشرب منه ساخنا بمقدار 2 - 3 فنجان يوميا.

7. فنجان واحد من عسل النحل + ثلاثة ملاعق خل .. يؤخذ ملعقتين صغيرتين مساء عند النوم ويمكن تكرارهما بعد ساعة.

8. عصير الكرفس: نصف قدح يوميا لمدة 15 - 20 يوم مزيل للأرق والكآبة والانقباض النفسى.

9. ملعقة من مصحون حبة البركة + فنجان لبن حليب دافىء ويحلى بعسل النحل ثم يؤخذ قبل النوم.

اقرء المزيد